A7D 애프터세븐 데이즈 일주일 다이어트 후기(+티파니운동)

안녕하세요, 라브리입니다.이제 곧 장마가 시작되기 때문인지 날씨가 정말 덥거나 습하거나 갑자기 밤에는 춥거나… 지금은 좀 짜증나네요 안그래도 짜증나는 날씨인데 출산후 다이어트는 왜이렇게 힘든건지…?확실히 출산전에는 식단관리만으로도 체중조절이 굉장히 쉬웠는데…근데 이거 출산후 다이어트가 특히 힘든 이유가 있다고 하네요.

첫째, 스트레스와 수면부족으로 인한 호르몬 수치 변화로 체중감량이 원활하게 이루어지지 않는 둘째, 수유 중인 경우 감량이 어려울 수 있는 셋째, 출산 후에는 몸의 대사속도가 저하되어 몸이 임신 중 얻은 지방을 분해하지 않고 유지하는 경향이 있다.

어쩐지…벌써 나이가 들어서 그런 것 같아…ㅋㅋ

그래서 출산을 한번 이상한 분은 정말 계획적인 운동 습관을 몸에 달아야 하고, 인정된 다이어트 보조제 등의 도움을 받고 좀 더 체중 감량을 효과적으로 하는 등의 방법을 택하지 않으면 안 되는데!!!!사실 첫번째는 출산 후에 정말 나를 위한 시간이 별로 존재하지 않는 체력적으로 좀 힘들겠군요… 그렇긴 해도 운동하지 않고 빼기를 기대하기에는 사실 일주일 다이어트는 못할 겁니다..

그래서 요즘 집에서 하는 티파니 운동! 예전에 자주 하던 운동인데 오랜만에 하니까 몸이 제대로 움직이려나 싶네요;;

그래도 효과는 정말 확실해!!!!! 이것은 보장합니다!!!!!!!!!ㅋㅋ처음인 분은 다음날 몸이 안좋고..주의!!!그리고 운동이고 뭐고 작심삼일에서 벗어나게 해주는

7일 다이어트 프로그램 A7D 애프터세븐 데이즈

7일 다이어트 프로그램 A7D 애프터세븐 데이즈황색-드롭더넘버2(전자피식이섬유), 전자피식이섬유가 배변활동을 원활하게 한다.적색-포뮬러 모닝앤나이트(가르시니아 캄보디아 추출물+전자피 식이섬유), 탄수화물이 지방에 합성되는 것을 억제하고 전자피 식이섬유가 배변 활동을 원활하게 한다.녹색 – 포뮬러 런치(녹차 추출물) 항산화, 체지방 감소, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줌보통 1정에 3개가 들어있는 경우나 1포에 2~3정씩 들어있는 경우는 봐도각기 다른 기능성 원료를 아침 점심 저녁에 맞춰 하루 5개씩 먹는 경우는 지금까지 다이어트 리뷰를 하면서 처음 보는 제품이었습니다.이렇게 1개에 7파우치(일주일분)~1일 5스틱이 한파 속에 각기 다른 컬러로 숫자가 적혀있어 일주일 동안 해가 지지 않고 먹을 수 있게 되어 있고,그리고 조금 더 달라진 점은 A7D 애프터 세븐 데이즈 다이어트는 여성의 생리 주기에 따라 컨디션 파악 후 일주일 다이어트 기간에 맞춰 먹을 수 있게 되었다는 것입니다.생리기-황금기-황체기의 순서입니다.(정확한 시기는 홈페이지에서 확인하고 보세요)(웃음)고리의 크기는 약 3mm?정도의 작은 사이즈라 목 넘김은 어렵지 않지만 생각보다 양이 많아서 저는 2회에 나누어 먹고 있습니다!(오전과 저녁에는 2봉지씩 먹으면…)그래서 이것만 먹어도 물배가 가득 차서 배가 부르다.이걸 처음 먹을 때는 색깔별로 구분만 되어 있는 줄 알았는데 먹어보니까 각각 동그라미가 색깔과 향이 다르더라고요.빨간색 포뮬러 모닝앤나이트는 빨간 고리로 복숭아향이 나고녹색 포뮬러 런치는 녹차 추출물답게 녹색 고리로 풋사과 향이 나고노란색 드롭 더 넘버 2는 진노랑 고리에서 레몬향이 나서 다이어트 보충제 특유의 불쾌한 향을 개선한 점이 다이어트를 하시는 분들을 위해 사소한 부분까지 정말 신경 쓴 것 같았어요!일주일 다이어트를 효과적으로 하기 위한 A7D 애프터세븐 데이즈 섭취 방법은 오전 7시 – 오후 12시 (기상 후 점심식사 전까지) 모닝앤나이트 1포 + 드롭더넘버 21포 오후 12시 – 7시 (점심 후 6시간 공복 유지) 식후 포뮬러 런치 1포 – 24시 (가벼운 운동으로 몸을 움직인다) 모닝앤나이트 1포 + 드롭더 넘버 21포여기서 일주일 다이어트 할 때 중요한 게 평소보다 식사량을 줄이는 건 맞지만 하루 2-3끼, 5대 영양소를 규칙적으로 섭취해서 끼니를 거르지 말라고…혹시 A7D 애프터 세븐 데이즈는 밥의 힘으로 버텨야 하고 식사를 못하는 저를 위해 만든 제품인가요?아직 7일 1주일 다이어트가 완성되지 않았지만 적당한 영양소에 적합한 체력을 유지하면서 건강하게 일주일 다이어트를 할 수 있다는 것 자체가 A7D 애프터 세븐 데이즈의 정말 큰 장점이 아닐까 싶어요 :)요즘 여행을 가거나 밖에 일정이 길 때도 몇 개 챙길 필요 없이 파우치 하나만 들고 다니다 보니 벌써 이렇게 2킬로그램이나 빠졌어요!물론 티파니 운동과 함께이제 장마철이라 집에 있는 시간이 많아지니까 그동안 열심히 애프터세븐 데이즈와 함께 7일 일주일 다이어트 할 거예요!이제 장마철이라 집에 있는 시간이 많아지니까 그동안 열심히 애프터세븐 데이즈와 함께 7일 일주일 다이어트 할 거예요!유니ー즈 쇼핑:네이버 쇼핑스마트 스토어<당신이 원하는 shopping_쇼핑은 유니ー즈 쇼핑>smartstore.naver.com#애프터세븐데이즈 #A7D #다이어트식품 #다이어트건강기능 #7일다이어트프로그램 #7일다이어트 #1주일다이어트 #티파니허리운동 #티파니운동 #티파니운동유튜브#애프터세븐데이즈 #A7D #다이어트식품 #다이어트건강기능 #7일다이어트프로그램 #7일다이어트 #1주일다이어트 #티파니허리운동 #티파니운동 #티파니운동유튜브#애프터세븐데이즈 #A7D #다이어트식품 #다이어트건강기능 #7일다이어트프로그램 #7일다이어트 #1주일다이어트 #티파니허리운동 #티파니운동 #티파니운동유튜브https://www.youtube.com/shorts/6hVokJ564hw